Peak Timer

Wie starte ich eine Fokus-Sitzung?

Öffne Peak Timer unter Work und tippe auf „Start“. Peak schlägt bis zu drei Aufgaben vor (weitermachen, Fokus 3, wichtigste offene Arbeit) und passt die Länge an die Zeit bis zu deinem nächsten Termin an. Ohne Aufgabe geht es auch: einfach hinschreiben, woran du arbeitest.

1. 01Vorschlag wählen oder „Etwas anderes wählen“.
2. 02Dauer: 15, 25, 50, 90 Minuten, offen oder eigene.
3. 03„Start“. Überall in Peak One läuft die Uhr unten im Mini-Player weiter.
4. 04Tastenkürzel: ⌘ ⇧ F (Windows: Strg ⇧ F) startet oder pausiert.

Wie pausiere ich eine Fokus-Sitzung?

Mit „Pause“, auf der Fokus-Seite mit der Leertaste oder überall mit ⌘ ⇧ F (Windows: Strg ⇧ F). Die Uhr steht, der Tab-Titel zeigt „Pausiert“. Mit „Weiter“ geht es weiter.

1. 01Tippe auf „Pause“.
2. 02Optional: Wähle, warum du unterbrochen wurdest (Termin, Nachricht, Anruf, Dringendes, Info gefehlt, Fokus verloren, Anderes). Das hilft später in den Einblicken, Pflicht ist es nie.
3. 03Tippe auf „Weiter“, wenn du zurück bist.

Wie funktioniert die Pause zwischen zwei Blöcken?

Nach dem Abschließen bietet Peak Timer „Pause starten“ an. Die Länge passt zum Block: 15 Minuten bringen 3 Minuten Pause, 25 bringen 5, 50 bringen 10 und 90 bringen 20. Beim offenen Timer gibt es keine Pause.

1. 01Schließ die Sitzung ab und wähle „Pause starten“.
2. 02Peak zeigt „Weg vom Bildschirm.“ mit einem Countdown. „Pause beenden“ beendet sie früher.
3. 03Ist die Pause um, wähle „Nächsten starten“, „+5 min Pause“ oder „Zyklus beenden“.

Mir fällt während des Fokus etwas ein. Wohin damit?

In das Feld „Was ist dir eingefallen?“ schreiben und Enter drücken, die Uhr läuft weiter. Der Gedanke wird eine Aufgabe im Eingang von Peak Task. Nach der Sitzung zeigt Peak alle festgehaltenen Gedanken: für heute oder morgen planen, löschen oder im Eingang lassen.

1. 01Auf der Fokus-Seite: C drücken.
2. 02Im Mini-Player: das Plus.
3. 03Überall: ⌘ ⇧ I (Windows: Strg ⇧ I).

Was passiert mit meiner Aufgabe, wenn ich eine Sitzung abschließe?

Du wählst, was passiert ist. Erledigt: dieselbe Aufgabe wird überall abgehakt, in Task, Board und Day. Blockiert: sie wartet, mit deiner Notiz als Grund und Nachfassen in drei Tagen. Vorangekommen und Weitermachen ändern nichts an der Aufgabe, die Fokuszeit steht in ihrem Verlauf. „Verwerfen“ lässt die Aufgabe unverändert.

Wer sieht meine Fokus-Sitzungen?

Nur du. Sitzungen sind privat, auch in einem Firmen-Workspace. Du kannst beim Start festlegen, was dein Team später sehen darf (nur „im Fokus“, dazu das Projekt oder den Aufgabentitel); die Team-Präsenz, die das anzeigt, ist noch nicht gebaut. Es gibt keine Bildschirm- oder Tastaturüberwachung und kein Ranking.

Was passiert, wenn die geplante Zeit um ist?

Nichts bricht ab. Ist der Ton an, erklingt ein leiser Ton, und Peak Timer zeigt „Die geplante Zeit ist um. Wie ist es gelaufen?“ mit „+5 min“ und „+15 min“. Die Uhr zählt die Überzeit weiter (zum Beispiel „+03:10“), bis du „Abschließen“ wählst. Den Ton schaltest du oben mit „Ton an“ oder „Ton aus“ um.

Was zeigt „Heute“ in Peak Timer?

Wie viel Fokus du heute geschafft hast, deine realistische Fokus-Kapazität und was du geplant hast. Die Kapazität ist ein 8-Stunden-Tag abzüglich deiner Termine aus Peak Day und des schon erledigten Fokus, eine Annahme, keine Messung. Planst du mehr, als hineinpasst, sagt Peak das. Darunter stehen die Aufgaben für heute mit „Block starten“.

Was zeigen Verlauf und Einblicke in Peak Timer?

Der Verlauf listet die letzten 60 Tage nach Tag: Zeit, Aufgabe, Fokuszeit, festgehaltene Gedanken, Pausen und Ergebnis. Verworfene Sitzungen stehen als „Verworfen“ dabei. Die Einblicke werten die letzten 28 Tage aus: wann du fokussiert arbeitest (Wochentag und Stunde), welche Länge funktioniert, Schätzung gegen Wirklichkeit, warum du unterbrochen wurdest und deine Serie an Werktagen. Es gibt keinen Score und kein Ranking.

„Es läuft schon eine Fokus-Sitzung. Schließ sie zuerst ab.“

Pro Person läuft immer nur eine Sitzung, egal ob du sie in Peak Timer oder Peak Focus gestartet hast. Die laufende Sitzung siehst du im Mini-Player unten auf jeder Seite. Schließ sie dort oder in Peak Timer ab, dann kannst du eine neue starten.

„Die Sitzung wurde gerade auf einem anderen Gerät geändert.“

Du hast dieselbe Sitzung in einem anderen Tab oder auf einem anderen Gerät pausiert, verlängert oder abgeschlossen. Peak Timer lädt den neuen Stand. Die Zeit rechnet der Server, deshalb geht keine Minute verloren. Bei „Keine Verbindung“ prüf dein Internet und versuch es noch einmal.

„Sitzung gespeichert. Die Aufgabe konnte nicht aktualisiert werden, prüf sie in Peak Task.“

Deine Fokuszeit ist gespeichert, aber das Ergebnis (zum Beispiel „Erledigt“ oder „Blockiert“) kam bei der Aufgabe nicht an. Öffne die Aufgabe in Peak Task und hake sie dort ab oder setz sie auf wartend.