GuíaPeak Energy
¿Cómo pongo en práctica un Energy Move?
En el Energy Atlas, en «Tus Energy Moves», elige «Adoptar paso». «Reservar tiempo» descarga un archivo de calendario (.ics) para una cita de 90 minutos que cualquier calendario puede abrir. Cuando hayas hecho el paso, márcalo como «Hecho». Si no encaja, elige «Ya no es relevante».
- Abre el Energy Atlas y desplázate hasta «Tus Energy Moves».
- Pulsa «Adoptar paso» o ve directamente a «Reservar tiempo».
- Una semana después Peak pregunta: «¿Ha pasado?», con Hecho, Todavía en curso, Aún no o Ya no es relevante.
Siguiente paso
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