Wie erfasse ich ein Training in Fitness?

Unter Heute steht das nächste Training aus deinem Plan. Starte die volle Einheit oder das Minimum, die Sätze sind mit deinen letzten Werten vorbefüllt. Mit „Fertig“ gibst du die Anstrengung an. Läufe oder andere Aktivitäten erfasst du schnell über „Aktivität erfassen“.