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AnleitungPeak Habit

Wie baue ich eine Routine aus mehreren Gewohnheiten?

Eine Routine ist eine feste Reihenfolge: Jede Gewohnheit ist der Auslöser der nächsten. Du wählst sie über Planen → „Routine bauen“ aus deinen bestehenden Gewohnheiten und gibst ihr einen Namen. In Heute startest du sie mit „Routine starten“.

  1. Zuerst die einzelnen Gewohnheiten anlegen.
  2. Planen → „Routine bauen“.
  3. Gewohnheiten in Reihenfolge wählen, Namen geben, „Routine anlegen“.

Nächster Schritt

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  • Leg zuerst Gewohnheiten an; eine Routine ordnet sie.

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