คำตอบฟิตเนส
ฉันจะบันทึกการออกกำลังกายใน Fitness ได้อย่างไร
ใน วันนี้ คุณจะพบการออกกำลังกายครั้งถัดไปจากแผน เริ่มเซสชันเต็มหรือแบบขั้นต่ำ เซ็ตจะถูกกรอกไว้ล่วงหน้าด้วยค่าครั้งล่าสุด ด้วย “เสร็จแล้ว” คุณให้คะแนนว่าหนักเพียงใด คุณบันทึกการวิ่งหรือกิจกรรมอื่นได้อย่างรวดเร็วผ่าน “บันทึกกิจกรรม”
ข้อมูลนี้ช่วยคุณได้ไหม
ขณะนี้คะแนนของคุณจะเก็บไว้ในเบราว์เซอร์นี้เท่านั้น
ยังแก้ไม่ได้ใช่ไหม เขียนถึงเรา
เตรียมอีเมลถึงทีม Peak Atlas โดยแนบคำถามของคุณและบทความที่คุณอ่านแล้วไปด้วย คุณยืนยันการส่งเองในแอปอีเมลของคุณ