คำตอบPeak Habit
ความสม่ำเสมอคำนวณอย่างไร และทำไมสถิติต่อเนื่องจึงไม่ใช่ตัวเลขหลัก
ความสม่ำเสมอ = โอกาสตามแผนที่ทำสำเร็จ หารด้วยโอกาสตามแผนทั้งหมด ถ่วงน้ำหนัก 60% จาก 30 วันล่าสุด และ 40% จาก 90 วันล่าสุด การข้ามโดยตั้งใจ การหยุดพัก และวันลาพักร้อนไม่นับว่าพลาด โควตาอย่าง “3 ครั้งต่อสัปดาห์” นับเป็นรายสัปดาห์ สถิติต่อเนื่องก็มีเช่นกัน พร้อมวันยืดหยุ่นหนึ่งวันต่อสัปดาห์แบบเลือกได้ แต่จะขาดเพียงเพราะวันที่ยุ่งวันเดียว จึงไม่ใช่จุดเน้น
ข้อมูลนี้ช่วยคุณได้ไหม
ขณะนี้คะแนนของคุณจะเก็บไว้ในเบราว์เซอร์นี้เท่านั้น
ยังแก้ไม่ได้ใช่ไหม เขียนถึงเรา
เตรียมอีเมลถึงทีม Peak Atlas โดยแนบคำถามของคุณและบทความที่คุณอ่านแล้วไปด้วย คุณยืนยันการส่งเองในแอปอีเมลของคุณ
