คำตอบPeak Habit
ขั้นต่ำ มาตรฐาน และขั้นท้าทาย หมายความว่าอะไร
ขั้นต่ำคือเวอร์ชันที่เล็กที่สุดที่ยังมีความหมาย (2 หน้าแทน 20 หน้า) นับว่าเสร็จและช่วยให้สถิติต่อเนื่องไม่ขาดในวันที่ยุ่ง มาตรฐานคือความสำเร็จตามปกติ ขั้นท้าทายคือการทำมากกว่าที่ตั้งไว้ Peak วัดปริมาณแยกต่างหาก เพื่อไม่ให้ขั้นต่ำทำให้ภาพดูดีเกินจริง
ข้อมูลนี้ช่วยคุณได้ไหม
ขณะนี้คะแนนของคุณจะเก็บไว้ในเบราว์เซอร์นี้เท่านั้น
ยังแก้ไม่ได้ใช่ไหม เขียนถึงเรา
เตรียมอีเมลถึงทีม Peak Atlas โดยแนบคำถามของคุณและบทความที่คุณอ่านแล้วไปด้วย คุณยืนยันการส่งเองในแอปอีเมลของคุณ